Theo chia sẻ trước đó, cô duy trì lịch tập khoảng 3-4 buổi mỗi tuần và ưu tiên các bộ môn giúp cơ thể vận động thoải mái. Với những vai hành động, cô còn học thêm võ thuật để phục vụ công việc.
Bên cạnh sự nghiệp, Charlize là mẹ đơn thân của 2 con gái Jackson Theron và August Theron. Cô thường chia sẻ về những thách thức trong việc nuôi dạy con một mình, đặc biệt khi các con bước vào giai đoạn phát triển tính cách mạnh mẽ hơn.
Trước đó, trong một sự kiện từ thiện tại châu Phi, nữ diễn viên cũng nhấn mạnh mong muốn các con có sự nhận thức rộng hơn về thế giới bên ngoài, thay vì chỉ sống trong môi trường an toàn quen thuộc.
Nữ diễn viên là những gương mặt hàng đầu Hollywood.