Dưới góc nhìn y học hiện đại, rau sam cũng được ghi nhận chứa nhiều thành phần có lợi. Các nghiên cứu cho thấy toàn cây chứa omega-3 thực vật (alpha-linolenic acid), flavonoid, alkaloid, vitamin C cùng nhiều hợp chất chống oxy hóa và chống viêm.
“Một số nghiên cứu thực nghiệm bước đầu chỉ ra rằng rau sam có khả năng tăng bài tiết nước tiểu, giảm viêm ở đường tiết niệu và có thể ảnh hưởng nhất định đến quá trình chuyển hóa muối khoáng trong cơ thể. Nhờ những đặc tính này, rau sam được cho là có thể ‘rửa’ đường tiết niệu, từ đó hỗ trợ đào thải cặn nhỏ và sỏi thận kích thước nhỏ”, Tiến sĩ Phương nói.
Tuy nhiên, Tiến sĩ Phương nhấn mạnh rằng cần hiểu đúng vai trò của loại rau này. Rau sam không có tác dụng trực tiếp làm tan sỏi lớn. Công dụng chính của rau là lợi tiểu, hỗ trợ đào thải sỏi nhỏ trong giai đoạn sớm, khi chưa xảy ra tình trạng tắc nghẽn.
Trong các trường hợp sỏi lớn, gây đau quặn thận hoặc đã gây tắc niệu quản, việc tự ý dùng rau sam không những không hiệu quả mà còn có thể làm chậm trễ việc điều trị cần thiết. Khi đó, người bệnh cần được thăm khám và can thiệp y tế kịp thời.
Bên cạnh đó, do có tính mát mạnh, rau sam cũng không phù hợp với tất cả mọi người. Những người có cơ địa lạnh, dễ lạnh bụng nên sử dụng với lượng vừa phải, tránh dùng kéo dài. Phụ nữ mang thai cũng cần thận trọng khi sử dụng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thường xuyên.