Halle Berry ở tuổi 60.

Mới đây trên trang cá nhân, diễn viên Halle Berry gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh mặc đồ bơi 1 mảnh sexy trong chuyến nghỉ mát ở Mexico cùng bạn đời nhân dịp sinh nhật lần thứ 60.

Halle Berry ở tuổi 60.

Bond girl một thời vẫn khiến khán giả trầm trồ vì giữ vóc dáng đẹp ở tuổi 60 bất chấp thời gian. Gần đây Halle Berry liên tục chia sẻ hình ảnh cô để mặt mộc không trang điểm, diện đồ phóng khoáng trên trang cá nhân, thể hiện cuộc sống thoải mái và tự do tuyệt đối.

Halle Berry cũng thường xuyên chia sẻ hình ảnh không mặc nội y và khoác chiếc áo ngủ bằng lụa khoe vòng 1 hờ hững trên trang cá nhân.

Nữ diễn viên từng chia sẻ trên show TODAY hồi tháng 6: “Tôi thấy khác so với những gì mình từng nghĩ về tuổi 60. Tôi thấy mình khỏe mạnh, khôn ngoan, sống đúng là chính mình và kiểm soát cuộc sống tốt hơn. Hiện tại, tôi là phiên bản tốt nhất của chính mình và thật sự hạnh phúc vì vẫn ở đây, khỏe mạnh”, cô nói.

Halle Berry tự tin khoe dáng mà không cần trang điểm.

Ở độ tuổi trung niên, Halle Berry đã điều chỉnh chế độ ăn uống và thêm các bài tập thể lực vào lộ trình để đẩy lùi các triệu chứng mãn kinh. Nữ diễn viên áp dụng chế độ ăn Keto nghiêm ngặt, tập luyện cường độ cao mỗi ngày cùng quy trình chăm sóc da 4 bước đều đặn. Chế độ ăn uống khắt khe này đã giúp cô kiểm soát bệnh tiểu đường kể từ khi phát hiện ra căn bệnh từ năm 22 tuổi.

Cô chia sẻ với tạp chí Women’s Health: “Sức khỏe của tôi lúc đó đang ở thế ngàn cân treo sợi tóc vì vậy tôi đã cắt đứt hoàn toàn thói quen tiêu thụ đường. Kẹo bánh, đồ tráng miệng và ngay cả những loại trái cây quá ngọt cũng bị loại bỏ thẳng tay”.

Suốt gần 2 thập kỷ qua, chế độ ăn của Halle Berry chủ yếu bao gồm thịt bò bít tết, thịt cừu, thịt gà, trứng và rất nhiều rau xanh. Ngoài ra, nữ diễn viên tập luyện 5 ngày 1 tuần với các bài tập kết hợp giữa yoga, rèn luyện thể lực, cardio và võ thuật để duy trì vóc dáng và sức khoẻ từ bên trong.

Thân hình đáng ngưỡng mộ của nữ diễn viên.

Halle Berry sinh năm 1966. Cô nổi tiếng từ năm 17 tuổi khi thắng cuộc thi Miss Teen All-American Pageant và giành ngôi Á hậu 1 Hoa hậu Mỹ năm 1986. Halle Berry đóng phim từ năm 1989, nổi tiếng với vai Bond girl trong Die Another Day năm 2002. Cũng trong năm này cô thắng giải Oscar nhờ vai diễn xuất sắc trong Monster’s Ball.