Trong cuộc phỏng vấn với People, Demi chia sẻ định nghĩa về vẻ đẹp và sự lão hóa ở Hollywood thay đổi theo năm tháng, nhưng hiện tại, ở tuổi U65, đó là lòng biết ơn và sự bình yên nội tâm.
“Tôi trân trọng hơn tất cả những gì cơ thể tôi trải qua để đưa tôi đến ngày hôm nay. Điều đó không có nghĩa là khi nhìn vào gương, tôi không nói, ‘Ôi Chúa ơi, tôi trông già quá’ hoặc ‘Ôi, khuôn mặt tôi đang chảy xuống’. Đôi khi tôi có nói vậy. Thế nhưng, tôi có thể chấp nhận tình trạng hiện tại của mình và tôi biết vẻ ngoài đó không xác định giá trị của tôi hoặc tôi là ai”, người đẹp trải lòng.
Demi Moore nói thêm vẻ đẹp xuất phát từ sự thoải mái khi được là chính mình. Đối với nữ diễn viên, giá trị của con người thể hiện qua tính chân thực và tích cực.
Ngoài ra, Demi cũng tiết lộ về thói quen chăm sóc sức khỏe ở thời điểm hiện tại: “Tôi thực sự thích thả lỏng với buổi thiền ngắn, viết nhật ký. Nhìn chung, tôi thích thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tôi không ăn thịt. Tôi ăn trứng. Nhưng tôi nghĩ phần lớn của sức khỏe thực sự nằm ở bên trong. Tôi nhận ra giấc ngủ quan trọng như thế nào”.
Theo minh tinh điện ảnh, không phải tất cả thói quen của cô đều tốt cho sức khỏe, ví dụ như cô vẫn uống nước tăng lực vì thích. Tuy nhiên, cô luôn nhắc nhở bản thân điều chỉnh ở mức độ hợp lý.